Увеличение шансов на успешную беременность

Измерение базальной температуры (ежедневное измерение температуры женщиной утром после пробуждения) во время цикла дает возможность определить точный день выхода яйцеклетки из яичника.

Полезный факт: Выход яйцеклетки происходит примерно за 11-15 дней до менструации.

Важно: Половой акт должен состояться до подъема температуры (не позднее первой волны подъема базальной температуры). Но любая пара прекрасно понимает, что любовь по времени далеко не позитивно влияет на отношения!

Также стоит учитывать, что регулярное измерение базальной температуры является не самым действенным методом и довольно затруднительным. Многие женщины могут определить точный период созревания яйцеклетки по шеечной слизи и по изменениям ее консистенции, так называемая "пальцевая проба".

Помощь нужна при отклонениях от нормы

При любых сомнениях лучше отправиться на консультацию к своему гинекологу или репродуктологу. Даже в случаях нерегулярных менструальных циклов (>34 дней), а также при частых менструациях, незамедлительно обращайтесь к врачу. Любые изменения в анамнезе (полостные операции, воспалительные процессы, хронические заболевания) считаются поводом для тщательного осмотра при ненаступлении беременности.

Ведите здоровый образ жизни

Никотин пагубно влияет на мужские сперматозоиды и женские яйцеклетки, так что лучше обоим отказаться от вредной привычки! Также стоит обратить внимание на сбалансированное питание, обогащенное витаминами и питательными веществами. Женщинам также следует принимать фолиевую кислоту ежедневно (по 0,4 мг/день). При ожирении рекомендуется сбросить вес - 5-10%!

Заботьтесь друг о друге

Не пытайтесь изо всех сил забеременеть, позвольте беременности наступить самой и в подходящее время. Если ничего не получается и перечисленные методы не помогают, обратитесь за помощью к высококвалифицированному гинекологу или в нашу клинику.

Заказать звонок

Позвоните нам прямо сейчас! Консультанты нашей клиники говорят по-русски!

Увеличение шансов на успешную беременность

+49 (221) 630 615 99
+49 (157) 791 927 59